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《还我本来面目》


——自我疗愈训练课程


想要真正了解自己是谁?

想要了解潜意识如何主宰自己的生命?

为什么类似的生命经验不断地一再上演、挥之不去?

想要跳脱这种种不易面对的恶性循环吗?

想要重写自己的生命程序吗?

想要更自在地活在当下吗?

您可曾认真地面对以上六个问题?

您可曾寻找过自己的生命轨迹吗?

更多样的身心灵议题与演练,

将在难得的振觉工坊“还我本来面目~自我疗愈课程”中

赛安慈博士将一一为您解说与引导!


【导师简介】

赛安慈博士(Anthony Sainz, Ph.D.)

【课程简介】

生命中陈年的创伤、生活中沉重的压力,都在不知不觉中影响着身体的健康、心理的成长及心灵的喜悦。「还我本来面目-自我疗愈训练课程」是在升华呼吸法的基础上融会能量体(如气轮)及肉体(如肌肉、骨骼)方面的知识,整合最新疗愈理念及观点(如五种人格防御结构),教导振觉呼吸等各种自然、简单、安全且快速之自我疗愈的方法与工具,引领人们从意识层及潜意识层一步步地探索内在,重新与自己连结,寻回被遗忘的"真我"。这是一个跨越心理学、能量学、灵疗学的目前世界上独一无二的身心灵疗愈课程。

六天课程将见证您快速地减轻精神的压力、释放生命的创伤、改善身体健康状况,更进一步促进心灵成长,引领您打开自己的快乐之门,走向喜悦的人生道路。

【课程内容】

Day1-2

一个人的人格特质、生命故事如何反应在呼吸模式?为什么有意识的导正我们的呼吸模式,可以引发潜意识层压抑的负能量释放、转化,实际经验可能从来都不知道、深藏的秘密与不为人知的真我2天的时间,通过对疗愈通用原理、振觉呼吸介绍、呼吸模式分析,从人类四次元-1、金三角等理论出发,让学员了解振觉呼吸,连结自我人生目的、重启生命热情、激发行动力

Day3-4

身体是一部活的生命传记,人的人生际遇,存在内在的「投射作用」,我们如何实际地参与编、导、演、剧评?又如何地将之烙印在身体躯干,成为细胞记忆,让我们得以按图索骥重回原来的我2天的时间,将通过对人类四次元-2、气轮、身体图谱、人格学等理论介绍,让我们有意识地在日常生活中自我观照

前两个阶段密集、快速地释放、整理自我能量,为自我疗愈的重要阶段,为疗愈出生创伤作准备。

Day5-6

水中呼吸、其他呼吸法介绍、认知与重建自我疆界。

日常生活中自我疗愈法的应用。

身心灵整合三部曲的最后一部乐章。藉由水中呼吸进行出生创伤的疗愈。完整六天课程完成并经共修练习一段时日后,即可自行进行各项自我疗愈

参考书目:《还我本来面目》

(请在课程前阅读本书,将有助于您在课程中更快深入地获益)

附注:

本课程将依实际参与学员组成及整体需求进行量身调整。为帮助您更有系统、深入进行自我疗愈,请完整完成六天课程。

【特别说明】

自我疗愈课程为期完整六天,课程中的任一部份内容仅针对学员个人自我疗愈训练。未具任何振觉呼吸辅导员资格的学员,无论收费或不收费,请不要用课程中的方法为别人进行疗愈,也不要进行相关内容教学,或教别人使用,尤其是振觉呼吸法,未经辅导员课程培训,皆不可帮他人进行振觉呼吸疗愈或以此法带领团体工作坊。

【课程安排】

间:2013日年4月26—5月1日,共六天。

点:厦门

【课程费用】 人民币12800

【报名热线】 0592-2110070  2110069 刘老师 郑老师

【汇款账户】(汇款后请电话确认):

农行:黄铭松 6228 4500 7000 2566 510

建行:黄铭松 6227 0019 3526 0435 911

工行:黄铭松 6222 0241 0001 6108 759

【书籍推荐】

2003年后半,有机会接受老友至青及安慈的「疗愈」帮助,受到很多的慰藉与启发。当然,我这做电影的累业厚重,想跳出色相界谈何容易!深深敬服他二人对性灵及存在本体的究竟追求,更高兴他们把这些可爱可贵的经验及智慧,分析整理出来嘉惠众生。

——国际知名导演 李安

这是一本需要慢读、细读、一读再读的书。如果用一种重新认识自己的心境读,你的人生可能从此不一样。有幸能读这本书的人,可能也和我一样,生生世世与至青、安慈有缘,在「人生蓝图」里注定有此一遭。这本书是他们「找到自己」的成果,也一定能帮大家一起找到「本来面目」。

——《商业周刊》发行人金惟纯

肉体或外在环境的伤害和痛苦并不窒碍自我心灵的探索,反而更会激发起内在潜能的发挥,真正启动「疗愈」的旅程。因此,信任自己,信任自己的身体,以及信任自己内在的能耐,它们将带领你认识生命,经历苦难,并疗瘾自己。

——香港大学社会工作及社会行政系教授陈丽云

更多详情请访问:www.vibrantbreath.com








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